断酒6日目 新年会
お友達のお家で新年会があり参加してきました。
参加者のお友達がお土産に日本酒を持ってきていて、正直少し呑みたい気持ちはありましたが、私はその後予定があり早めに帰りました。
なんとか断酒継続
多分その時はのんでも大丈夫だと思うのですが、問題はのんで嫌なことを思い出した時…
私は、理性を失う可能性があります。
というのも、過去に裏切られ別れた旦那がラインの背景を変えていて、それがラインのタイムラインで表示されていたのを見たらとても気分が悪くなりました。
もしお酒をのんでいたら、どんな風になっていたかわかりません
私の心の闇はまだまだ終わってなく、ふと悲しくなってしまいます。
なのでやはり私は飲まない方がいいのかなと感じます。
2019年 断酒 5日目
おはようございます。
本日実家に帰る予定がこんな時間に…
それにしても、断酒をすると眠りが深いのかよく眠れるようになります。
寝酒がいいという話もありますが、私は覚醒して眠れなくなるタイプなので断酒にもってこいの体です 笑
1月3日より 断酒4回目のチャレンジスタート
本日で断酒4日目！
断酒12日目 慣れでのむお酒
タバコと同じ、お酒も習慣で体調が悪くて基本のんでいたけど、今は断酒していることが習慣に。
12日前にのんでしまったけど、その前に数ヶ月、昨年は半年以上断酒していたおかげでのまない事が私の普通。
この季節は忘年会で我を忘れ、明日覚えてないだろう人が沢山いる。
私もそうでした。
その人達をみて楽しんでいる私がいます。
断酒9日目 断酒と睡眠
今日も目覚めはスッキリ
断酒の良さをまだまだ実感中です
2018年断酒 1週間
断酒一週間
特につらくない
