無事1週間の断酒に成功ー 今日、友人とランチに行った時 実は今お酒やめてて、体が調子いいんだよねと言ったら 前回の断酒の時もそう言ってたねと言われました それから少し痩せた？とも言われました 断酒効果絶大です 体の調子が良いに決まっているのに の…

今日を乗り越えたら、禁酒1週間 前回禁酒を7カ月したおかげなのか、そこまで辛くなかったように思います。 でも、ワインが近くにあればのみたいなと思う事もあるので、対策として シャンパンの代わりに りんごジュースに炭酸を入れて シードル風に ワインの…

昨日、お腹を下し 急激に体重減少 お昼は友人とイタリアンへ 友人がワインをのんでいる中、私はガス入りのお水とジュースでのりきりました(^^)

断酒も気がつけば5日目、でももしここでお酒を一滴でものめば次の日は二日酔い 必ず翌日はパーになる 今夜、友人と食事に行くそれを上手く乗り越えるかが今後の私の人生を左右する 昨日の夜は寝る直前に食べ物を口にしなかったら、昨日より体重が400g減って…

私は、おそらくアルコール依存性です。 でも、周りも自分もそれに気づかないふり 一滴でも体にアルコールを入れたら、眠るまでのみたくなり、記憶もない ワインが好きだと言いつつ、お酒に酔いたいだけのような気もする。 お酒をのんでいないと、何も滞りな…

のまない生活をまた始めて、目覚めのよさにまた感動。 体重は、深夜に少し冷蔵庫の中のわらび餅を食べたせいか大幅な減少はなし。 結婚相談所に登録する写真をとる為、明後日の土曜日の朝までに55キロ代にはしたい 体重56.7

まだまだ断酒2日目ですが、やはり体は楽 何度も、断酒してこの体の楽さを味わっているのに 飲酒に戻ってしまうのはなぜだろう 飲むと食欲も増えて、眠る直前に、コンビニの焼き鳥やダリアを買いそのまま眠る そうすると朝はむくみはひどいし、体重も増加 最…

昨日、職場のみんなで海に！ のんでのんで飲み倒し、今は具合が悪い。 今、私は婚活中 一昨日、のみすぎたあげく その最中に誤って鉄の細い棒が鼻にあたり 今内出血 こんなんじゃ結婚もできない