断酒ブログ

お酒をのんで後悔を繰り返す日々から卒業する為にブログをはじめてみました。

2017-01-01から1年間の記事一覧

最近のみすぎで、結局体調不良

最近、ついのんでしまって体調不良をおこししたい事が出来ない やっぱり1月1日からお酒やめる予定

久々のお酒はやっぱり体調不良

自分の誕生日をさかいに、禁酒をする予定でしたが、ここの所かたくなに禁酒というより忙しくてお酒がのめず、のまなかったものの、久々 にのんだらやはり睡眠時間は削られ顔はむくみ、仕事も行きたくない

お酒を解禁してのデメリット、メリット

結果お酒を解禁してしまった私 デメリット、メリットをあげてみたいと思います 【デメリット】 仕事におきれない、結果信用もお金も失う 約束が守れない、結果人間関係が悪くなる 太る お金がかかる 悩みが増え鬱気味になる 【メリット】 飲み友達ができる …

呑むと泣く

またお酒をのんだ そしたら、最後の最後に1人部屋で悲しくなり 泣いた やっぱりお酒はダメだ

風邪と飲酒

今日は風邪をひいてしまったのですが、体がだるいこの感じ何かに似てると思ったら二日酔いの時の喉の渇き、体のだるさにそっくり。 人は、自らこの病気のようなだるさに飛び込んでいるなんて

断酒したいのにできない

飲み友達の多い私は まわりに言いくるめられ年内はのむことに…

またのんでしまう。

昨日、お酒を入れられた事を理由に友達との食事の際、ついのんでしまい。 結局、朝まで… 私はのむと本当にとめられない さらに 寂しがりな私は誰かと眠りたくて、酔うと体を重ねてしまう。

友達にお酒を入れられる

昨日から、禁酒を宣言した私はお酒なしのお茶を注文したのに、酔った友達が面白がって、わざとお酒入りを渡して来て気づかず のんでしまった。 飲み込んだ後異変に気づき聞いた所、入れたといわれ、さすがの私もイラついて友達とは口をきかなかった。 9月1日…

本日より改めて禁酒、断酒、卒酒(1日目)

本日より何度目かわからない、お酒をたつ事をしようと思います。 実際には一昨日からのんでないけど、キリの良いとこで、9月1日よりはじめます!

一昨日の失態

一昨日の私の酔っ払い具合を友達から聞いて愕然としました。 なんと、みんなの前で、股を広げて下着も見える状態だったようです。 その後は男の子と2人で消えていったと… 実際、男友達とホテルに行き朝を迎えたのですが、みんなの前で股を広げるなんて本当穴…

また、のんでしまった

久々の友人とごはんへ そこには大好きなスパークリングワインにワイン 気がつけば二本もあけ、さらに日本酒 そのせいで仕事がつらい。。

また失敗…

友達がのまないのはつまらないと言われ… 結局のむことに でも、三倍目から気分が悪くなるし… 体がつらい もうやめたいのに

のみ友達からの誘い(卒酒1週間)

先週のやらかし事件から卒酒を試みて1週間 その間には、ごはんパーティーに飲み会があったけども、炭酸で終わらす私 そんな私に、今度お酒のみの会をやろうというお誘いが、しかもお酒のまないのはなしと… 私は、お酒をのむと引きずっている悲しさが前面にで…

体調のよさ(卒酒4日目)

やはりお酒がないのは体調がよい 死にたいという事もない 一瞬の楽しみの為に、死にたいという気持ちが出てきてもよいわけはないのに。 ばかだ私

死にたい感情

昨日のんで過去の悲し出来事を思い出し大泣きしたら、脳裏に電車に飛び込む自分を想像していたのを今思い出した。 やはり私は、過去に嫌な事を抱えているので のむのは危険なんだと、お酒がさめてきた今感じた

本日より 断酒、卒酒 (一日目)

禁酒解禁で失敗

なんとなく禁酒解禁した私 ついにやらかしました 大好きなワインをのんで、お酒にのまれ、嫌な事を思い出し泣く… みんなに迷惑をかける。。。 もう一度禁酒をしようと思います

サソリ酒で解禁

断酒7カ月と8日 友人から頂いたサソリ酒を友人と呑むことになり、最初はのむつもりはなかったものの、珍しさからつい手が伸びて断酒解禁 久々のお酒はどんどん私を酔わせ、楽しくさせました。 でも、次の日は朝から仕事で、眠いし、体は動かないし。

下品な酒飲み

今日、久々に知人に会ったら酔っていて 酔った勢いでグラスを割っていた。 そしたら、私を見るなり 昔、私がグラスを割った事を言ってきた その話はわたしはされたくない話だったので 本気でデリカシーのない男は嫌だと思った。 酔っていても関係ないと思っ…

断酒ではなく、断酒してみる。(断酒6カ月14日目)

私は、ダメと言われるとしたくなるタイプ。 だからタバコをやめる時もやめてみると宣言してみた。 そして気がつけば10年 それと同じように、とくに断酒を茶化す人にはやめてみてるだけと言っています。 不思議と気持ちが楽ですよ。

1人居酒屋さんでごはん(断酒5カ月25日目)

夕食ついでに、久々に近所の居酒屋さんへ行きました。 飲み物はもちろん炭酸水 まだ禁酒してるの? のみたくならないの? とまた今日も聞かれました 笑 答えは勿論、「全然のみたいと思わなくなったんだ」と答えました。 気がつけばもう少しで禁酒も半年 い…

お酒への執着

断酒を始めて5ヶ月以上たった私は、お酒への執着はなくなり、益々飲みたくないと思うようになりました。 遅刻の罪悪感や仕事中の不快感、旅行中の二日酔い 全てにおいて、飲酒している少しの間以外は、お酒のせいで不快であったなと思う。 それを何かと理由…

断酒と仕事効率

断酒をしてから、当たり前ですが二日酔いで仕事に行きたくないという事はなくなった。そのおかげで朝早くの仕事にもつけるようになり、断酒ができている事を幸せに思いました。お酒を飲んでいなくても体調は悪くなることもあります。それに加えて二日酔いの…

断酒継続中(3カ月14日目)

久しぶりの書き込みです。 本当は毎日書き込みをしたいと思っていたのですが、日々の忙しさを言い訳にすっかりご無沙汰してしまいました。 ただ、断酒は継続中です。 以前断酒をしましたが、3カ月で挫折。 今回人生の中での断酒記録更新中です。 友人にはま…

酔っ払い見学(断酒一ヵ月と2日目)

自分から率先してのみに行くことは、なくなったものの、案外お誘いはあるもの。 私は、それを酔っ払い見学会と呼んでいます。 お酒が入って変化していく様は人それぞれですがらやはり、ネジが外れ出しみんな気が大きくなる。 いつも大人しい人が積極的になっ…

日々幸せを感じる断酒(断酒一ヵ月と2日目)

元々、かなりのお酒のみの私は。いくら強いとは言え体への影響はかなりのものだったと思います。 断酒をして体やフットワークの軽さに驚きます 朝早くから仕事をし、運動をし、飲み会に行くそして早々に帰る。 また、次の日はしっかり起きる なんて素敵な毎…

電車の中の酔っ払い(断酒一ヵ月と1日目)

今日も電車の中でよっぱらいを発見。 最初はドア付近でふらふら しかも100キロくらいありそうな 20代後半の男性 どうやらテニス帰りらしく ラケットをもっていました 友達らしき人はいなくて ふらふらふらふら その姿を見かねた男性が椅子席へ誘導 なんとか…

本日で断酒一か月(断酒31日)

今振り返ると 全然つらくない断酒生活でした、友人ともごはんを食べに行くし、仕事もプライベートも毎日充実して最高の断酒生活です。 ただ、いつなんどきお酒の、悪魔のささやきに襲われるかわかりません。 人生の中で起きる壁や問題に比べたら大したことは…

今日も仕事に行ける幸せ(断酒30日)

当たり前の事かもしれませんが、今日も元気に仕事に行けます。 お恥ずかしいお話ですが、昨年までの私はお酒をのみすぎ、仕事に行けない、仕事の行きたくない事が多々ありました。 今年はそれがないと思うだけでワクワクします。 人によっては、自分に言い聞…

お酒とタバコ(断酒29日目)

私は、昔10年程タバコを吸っていましま。 しかも一日2箱〜3箱 金額にして1日1000円一年で356000円 タバコを吸っていた年数は10年なので356万円 車が買えます 笑 タバコをやめて現在10年程ですが、356万円の節約ですね。 吸ったつもり貯金をやっていれば356…